برای سندرم داخلی یین سرماخوردگی چه دارویی باید مصرف شود؟

برای سندرم داخلی یین سرماخوردگی چه دارویی باید مصرف شود؟

سرماخوردگی بیش از حد یین در بدن یک بیماری رایج در طب سنتی چینی است که عمدتاً به صورت بیزاری از سردی، اندام های ولرم، درد شکم و اسهال، رنگ پریدگی زبان با پوشش سفید و علائم دیگر ظاهر می شود. طب سنتی چینی معمولاً برای افزایش داخلی یین و سرما از داروهایی استفاده می کند که یانگ را گرم و سرما را دفع می کند. مطالب زیر مجموعه ای از موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت در 10 روز گذشته در رابطه با مازاد درونی سرد یین است و پیشنهادات مربوطه بر اساس تئوری طب سنتی چین ارائه شده است.

1. موضوع داغ یین-سرد اضافی داخلی

در 10 روز گذشته، بحث‌ها در مورد مازاد درونی یین-سرد عمدتاً بر جنبه‌های زیر متمرکز بوده است:

2. برای سندرم داخلی یین سرما چه دارویی مصرف شود؟

طب سنتی چینی معتقد است زمانی که یین و سرما در بدن وجود دارد، گرم کردن یانگ و دفع سرما ضروری است. داروهای زیر معمولاً از داروهای سنتی چینی و داروهای اختصاصی چینی استفاده می شود:

3. پیشنهادات رژیم درمانی برای سندرم داخلی یین سرد

علاوه بر درمان دارویی، رژیم درمانی نیز یک روش مهم برای بهبود بیش از حد داخلی یین سرماخوردگی است. در زیر برخی از مواد غذایی مناسب برای افراد مبتلا به طبع سرد آورده شده است:

4. تعدیل عادات زندگی

علاوه بر داروها و رژیم غذایی، تنظیم عادات سبک زندگی نیز نقش مهمی در بهبود بیش از حد داخلی یین و سرما دارد:

1.گرم نگه داشتن: به خصوص در فصل زمستان به گرم نگه داشتن اندام، کمر و شکم خود توجه کنید تا دچار سرما نشوید.

2.ورزش: انجام ورزش های هوازی مناسب مانند دویدن، تای چی و غیره برای بهبود گردش خون.

3.پاهای خود را خیس کنید: پاهای خود را هر شب در آب گرم خیس کنید و برای از بین بردن سرما، برگ های زنجبیل یا موگ را به آن اضافه کنید.

4.روال کار و استراحت: از بیدار ماندن تا دیروقت خودداری کنید و از خواب کافی اطمینان حاصل کنید که برای رشد انرژی یانگ مفید است.

5. نکات قابل توجه

1. هنگامی که بیماران مبتلا به یین و سرمای بیش از حد در بدن از داروهای گرم کننده یانگ استفاده می کنند، باید دوز را با توجه به شرایط خود تنظیم کنند تا از مصرف بیش از حد و ایجاد گرمای داخلی جلوگیری کنند.

2. اگر علائم شدید هستند یا برای مدت طولانی برطرف نشده اند، توصیه می شود به موقع به دنبال درمان پزشکی باشید و تمایز و درمان سندرم را از یک پزشک حرفه ای طب چینی بخواهید.

3. افراد مبتلا به کمبود یین و آتش زیاد یا تشدید حرارت بیش از حد نباید از داروهای گرم کننده یانگ استفاده کنند تا از تشدید علائم جلوگیری کنند.

از طریق تنظیم جامع داروهای فوق، رژیم غذایی و عادات زندگی، می توان علائم بیش از حد داخلی یین و سرماخوردگی را به طور موثر بهبود بخشید. امیدوارم این مقاله بتواند مرجع ارزشمندی را در اختیار شما قرار دهد!