چه سرماخوردگی است که گلو درد دارد

اگر گلو درد داشته باشید ، سرماخوردگی چیست؟ تجزیه و تحلیل مباحث بهداشتی داغ اخیر

به تازگی ، با تناوب فصول و نوسانات در دما ، گلو درد به یکی از مباحث داغ سلامتی در اینترنت تبدیل شده است. بسیاری از شهروندان در رسانه های اجتماعی سؤال کردند: "سرماخوردگی که گلو درد دارد چیست؟ چگونه با آن مقابله کنیم؟" در این مقاله ، داده های داغ و دانش پزشکی طی 10 روز گذشته برای پاسخ به این سؤال به تفصیل پاسخ داده شده است.

1. انواع مشترک سرماخوردگی با گلو درد

تورم و گلو درد معمولاً یکی از علائم معمولی سرماخوردگی است ، اما انواع مختلف سرماخوردگی می تواند منجر به درجات مختلف ناراحتی گلو شود. در اینجا انواع مشترک سرماخوردگی مرتبط با:

2. لیست داغ اخیر موضوعات بهداشت گلو در اینترنت

بر اساس تجزیه و تحلیل داده های رسانه های اجتماعی در 10 روز گذشته ، موضوعات زیر بیشترین بحث را دارند:

3. پیشنهادات مراقبت از منزل برای گلو درد

1هیدراته نگه دارید: آب گرم ، چای سبک یا آب عسل می تواند ناراحتی گلو را تسکین دهد. اخیراً فرمول "عسل لیموناد" بیش از 50،000 بار در سکوی دوین به اشتراک گذاشته شده است.

2دهانه دوغاب: برای تسکین التهاب ، روزانه 3-4 بار دهان خود را با آب نمک گرم شستشو دهید. داده های Weibo نشان می دهد که تعداد قرائت های مربوط به موضوع #is آب نمک مؤثر است؟ # به 120 میلیون رسیده است.

3به طور مناسب استراحت کنید: استراحت صدا می تواند ترمیم بافت گلو را تسریع کند ، و تعداد لایک های مربوط به یادداشت های مربوط به "دفتر خاطرات دیجیتال" از شیائوونگشو از 100000 نفر فراتر رفته است.

4تهویه رژیم غذایی: "دستور العمل های دوستدار گلو" محبوب اخیر عبارتند از: گلابی بخارپز ، سوپ ترملا ، فرنی کدو تنبل و غیره و حجم جستجوی بایدو 65 ٪ ماه در ماه افزایش یافته است.

4. چه زمانی به درمان پزشکی نیاز دارید؟

در صورت بروز شرایط زیر توصیه می شود به موقع به دنبال معالجه پزشکی باشید:

5. نکات پیشگیری

1پوشیدن ماسک: در مکان های پر جمعیت ، خطر انتقال ویروس را می توان کاهش داد. داده های Taobao نشان می دهد که فروش ماسک های ضد باکتریایی اخیراً 40 ٪ افزایش یافته است.

2مصونیت را تقویت کنید: اطمینان حاصل کنید که مصرف تغذیه ای ویتامین C ، روی و سایر مواد مغذی ، 32000 بحث جدید در مورد موضوع "بهبود ایمنی" ژیهو اضافه شده است.

3واکسیناسیون: واکسن های آنفلوانزا می توانند خطر ابتلا به بیماری شدید را کاهش دهند. آخرین آمار کمیسیون بهداشت نشان می دهد که میزان واکسیناسیون 15 ٪ نسبت به سال گذشته افزایش یافته است.

خلاصه: تورم و گلودرد ممکن است تجلی سرماخوردگی های متعدد باشد و شناسایی دقیق انواع فقط با درمان علائم انجام می شود. اخیراً ، شهروندان بیشتر نگران روشهای امداد و شناسایی علت هستند. توصیه می شود روشهای پرستاری مناسب را بر اساس علائم خود انتخاب کرده و در صورت لزوم به موقع به دنبال معالجه پزشکی باشید. تنها با حفظ یک سبک زندگی سالم می توانیم با بروز بالای بیماری های فصلی کنار بیاییم.